Giải Trí Lành Mạnh —
Cam Kết Của nouu90

Luôn nghĩ đến việc cờ bạc, lên kế hoạch cho lần chơi tiếp theo ngay cả khi đang làm việc hay nghỉ ngơi.

Cần tăng dần số tiền đặt cược để cảm thấy hứng khởi như trước — ngưỡng kích thích ngày càng cao hơn.

Cảm thấy bứt rứt, lo lắng hoặc cáu kỉnh khi cố gắng giảm hoặc dừng cờ bạc.

Đã nhiều lần cố gắng dừng hoặc kiểm soát việc cờ bạc nhưng không thành công.

Sử dụng cờ bạc như cách trốn tránh vấn đề, giảm lo âu, xua tan cảm giác tội lỗi hoặc trầm cảm.

Cố gắng gỡ lại tiền thua bằng cách tiếp tục đặt cược ngay sau khi thua — vòng xoáy "đuổi theo thua lỗ".

Che giấu hoặc nói dối gia đình, bạn bè về thói quen và mức độ cờ bạc của bản thân.

Để cờ bạc gây ra các vấn đề nghiêm trọng về tài chính, công việc, học tập hoặc các mối quan hệ.

Vay tiền từ người thân, bạn bè hoặc tổ chức tài chính để có tiền cá cược tiếp tục.

Bỏ bê các trách nhiệm quan trọng như chăm sóc con cái, đi làm hoặc duy trì sức khỏe vì cờ bạc.